Cách kiểm soát và xử lý làn da dầu

Da dầu hay da nhờn là loại da đặc biệt phổ biến của phụ nữ Việt Nam. Làn da dầu khiến cho bạn luôn có cảm giác nhờn rít khó chịu, đồng thời cũng khiến làn da nhạy cảm, dễ bị mụn tấn công. Trong bài viết này, mỹ phẩm Linh Hương sẽ chia sẻ đến bạn nguyên nhân cũng như các xử lý và kiểm soát lượng dầu để làn da thêm khỏe mạnh, sạch sẽ.

Nguyên nhân khiến da dầu

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của bạn trở nên đổ dầu và chúng tôi sẽ đề cập đến những nguyên nhân chính sau:

Di truyền

Mỗi người đều có cho mình một làn da khác nhau. Đối với những bạn nữ sở hữu tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, lượng dầu tiết ra liên tục và quá nhiều thì sẽ dẫn đến trường hợp da dầu. Trong một khoảng thời gian dài như vậy, lỗ chân lông sẽ nở to hơn tạo điều kiện cho mụn xâm nhập và phát triển

Do cách chăm sóc da sai lệch

Việc bạn chăm sóc da cũng ảnh hưởng rất nhiều đến độ dầu trên làn da của bạn. Bạn rửa mặt quá nhiều lần trong ngày hay sử dụng các loại sữa rửa mặt có độ tẩy rửa cao sẽ khiến da mất nước, trở nên khô hơn và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động.

Bên cạnh đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm không phù hợp cũng khiến da bị bết rít và bã nhờn.

Do thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố thay đổi cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng da dầu. Hormone đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thiết lập tình trạng da. Chính vì thế khi hormone thay đổi, các tuyến bã nhờn cũng sẽ tăng cường hoạt động.

Đó là lý do phụ nữ khi mang thai, giai đoạn dậy thì, căng thẳng hay stress sẽ có làn da nhờn.

Môi trường

Việt Nam là đất nước có khí hậu nóng ẩm, oi bức nên làn da thường xuyên đổ dầu là điều dễ hiểu. Bên cạnh đó, khói bụi cũng là tác nhân làm da đổ nhiều dầu hơn.

Cách kiểm soát da đổ dầu

Chăm sóc da đúng cách

Việc chăm sóc da vô cùng quan trọng, có thể quyết định đến việc bạn có kiểm soát được làn da hay không. Việc đầu tiên bạn cần làm đó chính là lựa chọn cho mình dòng sản phẩm làm sạch da có độ PH trung bình, tránh các thành phần như sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, ammonium laureth sulfate

Bên cạnh đó, hãy quan tâm đến tần suất rửa mặt. Không nên rửa mặt quá nhiều khiến tuyến bã nhờn bị phá hủy. Đảm bảo việc tẩy tế bào chết thường xuyên 1 lần/tuần cũng sẽ giúp ích bạn rất nhiều.

Dùng toner để cân bằng độ ẩm cho da sau khi rửa mặt

Dùng kem cấp ẩm là một cách giúp da không bị mất nước, giúp tuyến bã nhờn ổn định và hạn chế việc tiết dầu. Lưu ý: bạn nên chọn loại sản phẩm dưỡng da nền nước (water-based) hoặc loại không dầu (oil-free) nhé.

Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý

Bên cạnh việc chăm sóc da thì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng quan trọng không kém. Hãy đảm bảo lượng nước bạn nạp vào cơ thể đủ 2 lít/ngày để duy trì quá trình trao đổi chất. Chế độ ăn uống nhiều rau củ, nước ép trái cây hay thực phẩm giàu vitamin A sẽ là một chế độ lý tưởng cho bạn. Tuyệt đối tránh xa các loại đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ hay cay nóng.

Kết hợp các bài tập vận động nhẹ nhàng, phù hợp với bản thân.

Dùng đá để chăm sóc da dầu

Đây được xem là cách vô cùng dễ dàng. Sau khi rửa mặt, bạn có thể dùng đá viên bọc trong một chiếc khăn mỏng lăn nhẹ nhàng trên da. Vừa thư giãn da mặt, hạn chế dầu, vừa se khít lỗ chân.

Dùng mặt nạ táo và mật ong

Đối với da dầu, chúng ta nên sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên, tránh các chất hóa học.

Táo rất giàu vitamin C, polyphenol hỗ trợ ức chế việc sản sinh bã nhờn, tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông. Từ đó giúp giảm mụn hiệu quả, se khít lỗ chân lông, giảm bóng nhờn. Mật ong thì không xa lạ gì nữa với việc làm đẹp, những “giọt vàng” này giúp kháng khuẩn, ngừa mụn hiệu quả.

Cách thực hiện: xay nhuyễn táo rồi ép lấy nước cốt. Sau đó, đổ 5 muỗng canh mật ong vào trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất. Đắp hỗn hợp lên khắp mặt và phần cổ. Sau 10 phút thì rửa thật sạch với nước. Nên thực hiện 1-2 lần/ tuần.

Trên đây là môt số cách mà mỹ phẩm Linh Hương đã bật mí giúp bạn để kiểm soát và hạn chế làn da dầu. Hãy kiên trì và tập cho mình một lối sống lành mạnh để có làn da đẹp nhất nhé. Chúc các nàng thành công!